Sí. Tan importante como la ropa es la preparación física. Si vas a realizar caminatas de más de 5 horas diarias, conviene empezar varias semanas antes a caminar de forma regular y progresiva para asegurarte de que puedes afrontarlas con comodidad.
Igualmente, no estrenes equipamiento al iniciar el Camino. Calzado, ropa y mochila deben estar previamente “rodados”. Muchos problemas habituales (ampollas, rozaduras, alergias a tejidos o costuras) se deben al uso de material nuevo. Un pequeño roce repetido durante horas puede convertirse en un suplicio. Prueba todo el material en caminatas largas antes de comenzar, para después disfrutar plenamente del Camino.
Ultreia.